o łał sami znawcy. wiekszość z was to jak sie domyślam kolesie po zawodówce, któzy nawet nie wiedzą co to jest logarytm, a parabola to według nich chyba rodzaj sttaku podowdnego a nei wykres funkcji. jeśli chces wiedziec to w tym roku pisąłem mature z matematyki. o frytki pytałem, to prawda, bo zapytać każdy może, zastanwaiał mnie skłąd tych [...]
Marek-pomysł nie jest zły,ale nie zawsze jest możliwość postawienia aparatu w odpowiednim miejscu-szczególnie jak próba jest na zewnątrz.Nigdy nie ma tez pewności że się nic nie obsunie,a sam wiesz że jak próba jest odpowiednio schodzona w dół,to nie ma potrzeby przykładania żadnych linijek.
Mozesz prosto sprawdzic ktore bedzie najlepsze. Pojdz do sklepu, wybierz sobie jakies, tylko zeby nie bylo takie ze ci sie prawie samo zgina w reku :) a nastepnie pieprznij sie nim w leb, tylko tak od serca :))))) Jak nie bedziesz nic czul to za miekkie.A jak lekko to jest spoko :) Moi qmple na poczatku kupowali takie ze w gruncie to byly cienkie [...]
makro w zalezności od typu budowy, treningu, wysilku aero itp. poziom kalorii tez skomplikowany, ale jak juz jakis czas jestes na diecie to wiesz przy jakiej podazy kalorii jak sie twoj organizm zachowuje. Podstaw na rekompozycje ciała -długotrwałą (np cel do osiągnięcia na czerwiec 2009)... Jezeli endo to 2g-2,2g bialka na kg ciala. I tych [...]
[...] byłam na basenie i saunie ,oczywiście nic mi to nie pomogło wręcz później więcej musiałam leżeć by odsapnąć z bólu.Trzy dni temu miałam jednorazową sytuację zdrętwienia nogi jak leżałam ,ale to może przez leżenie lub nowe leki zwiotczające. Więcej się to nie powtórzyło. Obecnie więcej leżę niż chodzę czy siedzę,no ale ile to może trwać ,bo tak [...]
[...] da się nic zrobić to tak mi powiedział że jądro jest w kanale pachwinowym i tam już zostanie jest powikłanie operacji przepukliny którą miałem robioną 20 lat temu.Ja powtarzam tylko to co powiedział mi lekarz dlatego mam zamiar isc w czwartek do chirurga bo według urologa nic mi nie jest a jak może mi nic nie być skoro od prawie miesiąca mam ból.
Tez mialem podobny problem ale jakos samo przeszlo. Wiem dokladnie co to znaczy szczegolnie jak sie spalilem a pozniej nawet bez tego mialem jazdy.Niby nic sie nie dzieje ale czujesz lek. Moim zdaniem ogromna role odgrywaja tutaj hormony a nie psychika. Kox ,dragi ,nawet ziolo ryja czache.Mysle ze dobrze Ci powinno zrobic to ze nie tylko Ty tak [...]
[...] boli to znaczy, że coś robisz źle :) ten ból to zakwasy, a mięśnie rosną w czasie regeneracji. No chyba, że to nie zakwasy, wtedy już nie jest tak dobrze niestety.. nie wiem jak wyposażona jest Wasza siłka, więc o ćwiczeniach się nie wypowiem. Masa = Trening + Dieta + Regeneracja, sam ryż oczywiście nie wystarczy. Wg zapomnij na razie o kreatynie [...]
[...] na siłce i pierwszy raz robiłem wiosłowanie. Małymi ciężarami żeby opanować najpierw technikę chociaż i tak ciężko się robiło :P Trudne ćwiczenie muszę przyznać do wykonania jak i technicznie. I taki problem. Nie czuję pleców w ogóle, tylko jak dotknę i lekko przycisnę ręką plecy na górze to lekki ból czuję na górnej części pleców w okolicy [...]
i już po jak sie podobalo...ja byłem 1 raz(jako widz)i bylo gites...tylko szkode troche ze za dużo Ruski nagród pozbierali... ____________________________________________________________________________ Śląsk takie miejsce na ziemii...Tu sie wychowalem wszystkich przyjaciół Tu poznalem...Ślaski rodowód pełny godności...W Rudzie sie urodzilem i W [...]
czesc u mnie w mieście znam paru kolesi co tam biorą co popadnie a potem mowia, ze tyle wzieli a silki nic, masa jak jest to WCIĄŻ mało, alboooo ze jakiś flak jestem, a wszystko jak się pytam to.............wóda, prochy, etki, ciągłe niesprzespane noce itp !!!!!! Pozdrawiam !
[...] 3 moszesz sie sprobowac z dwoma i modlic sie ze......nic nie cwicza jestes zbyt pewny siebie ja czuje sie bezpiecznie na ulicy ale nie powiem ze pokonam wielu przeciwnikow jak sie kiedys bedziesz bronil przed drechami to zobaczysz czy jestes cos wart okaze sie tez ze nie masz kijaszka a same raczki nie starcza kazda sztuka walki jest dobra [...]
po pierwsze co teraz posiadasz żdbyśmy ocenili co robić jaki masz BF ?? jak się obecnie odżywiasz ?? wydaje mi się że obecnie jesteś na węglach a byłeś na CKD i to normalne ze masz taki sam BF na węglach i na tłuszczach na węglach wyglądasz 2 razy grubszy jak nie masz genetyki (ja tak mam) A siła i masa spadły bo może przesadziłeś z redukcją ?? [...]
[...] czego chce . Chce sie nauczyc sprawnosci , nabrac szybkosci i dobrze nauczyc sie urzywac rąk w walce , nie boje sie ze raz dostane w glowe "morda nie szklanka" , a jak sie nie naucze bronic ( przy okazji czaami dostajac w glowe ) to kiedys moge po glowie dostac mocniej bo nic nie bede umial . PO prostu chcialem sie zapytac czy boks to [...]
[...] jezeli ktos z nas wybral sie np. do innego kraju, cwiczyl tam na silowni, chodzil po ulicach i chce wrzucic pare fajnych zdjec z tego tytulu to ma isc od razu na inso? Zreszta co ja tu bede pisal jak i tak to zapewne nic nie zmieni a uslysze tylko cwaną wypowiedz "jak sie nie podoba to *******laj moj e-penis jest wiekszy niz Twoj" kthx
Dorzuc do diety jakies 200-300 kalorii zebys te 1700 wyrobila bo na prawde za malutko masz kcal. Wypowiedzi osob powyzej ekhm.. jak sie nie ma nic do powiedzenia to sie nie odpisuje wiecie??!! Kiedy zaczniesz czuc sie oslabiona po regularnych treningach, np. slabsza forma bedzie to wyrazny znak, ze wcinasz za malo bialka albo za malo kalorii - [...]
dawno nie pisalem ale i nic sie nie zmienilo krew z nosa nie leci tylko jak smarkam to jest krew czy przy takim cisnieniu (160/90) moze byc krew w smarkach ?? SEPARACJA - bylem znowu u laryngologa i mi mowi jak sie nie poprawi zrobimy separacje wiec pytam co to jest mowi ze usuniecie naczynek w nosie w szpitalu, mowi mi ze naczynka pekaja i stad [...]
W jakim stadium ?? Jak są małe to się ich nie widzi a jak się zauważy to są w takim stadium że nic z nimi nie zrobisz. Ot co. Ale kto by się przejmował takim czymś,co on kobitka jest czy co ??
do oceny he he
